こんにちは！

東灘区の歯医者、おおにしハート歯科の川石です。

春になり、外に出るのが気持ち良い時期になりましたね😁

気温の変化で体がしんどくなったりもありますが、

しっかり休息をとりながら元気よく過ごしていきましょう☺

 

　今回は、「酸蝕歯」と「むし歯」の違いについてお伝えします。

むし歯は、むし歯菌が出す酸によって歯が溶ける病気です。

一方、酸蝕歯は、食べ物や飲み物に含まれる酸によって歯が溶ける状態をいいます。

つまり、むし歯菌がいなくても、歯は溶ける可能性があるため注意が必要です。

 

　もう少し具体的に説明すると、むし歯と酸蝕歯では「溶ける範囲」に違いがあります。

むし歯は、歯の溝や歯と歯の間など、汚れがたまりやすい場所から発生するため、比較的限られた一部分に起こります。

一方で、酸蝕歯は、酸性の食べ物や飲み物が口の中全体に広がることで、広い範囲の歯に影響を及ぼします。

歯はカルシウムやリンなどのミネラルでできており、酸に触れると化学反応によって溶けてしまいます。これはむし歯菌の酸に限らず、飲食物に含まれる酸でも同じことが起こります。

例えば、酸性の飲み物を頻繁に摂る習慣がある場合や、長時間お口の中に含むような飲み方をしている場合は、歯が溶けやすくなります。また、酸性の飲食物を摂取した直後は、歯の表面が一時的にやわらかくなっている状態です。

さらに、嘔吐を繰り返す場合には、胃酸の影響によって歯が溶けることもあります。

 

　むし歯だけでなく、普段の食生活や生活習慣によっても歯はダメージを受けることがあります。

「甘いものを控えているから大丈夫」と思っていても、酸性の飲食物の摂り方次第では、知らないうちに歯が溶けていることもあります。

日々のちょっとした習慣が歯を守ることにつながりますので、気になることがあればお気軽にご相談ください。健康な歯を長く保つために、一緒にケアしていきましょう。

 

 

参考文献：歯科医院で患者さんにしっかり説明できる本